高校體育是我國整個(gè)學(xué)校體育教育系統(tǒng)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，也是和社會(huì)體育接軌最為密切的體育環(huán)節(jié)，體育課堂教學(xué)效果以及課外體育活動(dòng)開展的情況，對(duì)學(xué)生體育習(xí)慣、終身體育意識(shí)等方面的培養(yǎng)起著關(guān)鍵性的作用，對(duì)我國全民健身計(jì)劃的實(shí)施也有著深遠(yuǎn)的影響。課外體育活動(dòng)是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要組織成形式，也是增強(qiáng)體質(zhì)發(fā)展個(gè)性重要途徑之一，為提高大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的效果，本文著重調(diào)查研究了大學(xué)生課外體育活動(dòng)興趣與動(dòng)機(jī)，探索一系列措施，正確引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉，鞏固強(qiáng)化學(xué)生的體育參與意識(shí)為在高校普及課外體育活動(dòng)提供參考。
云南大學(xué)、云南師范大學(xué)、玉溪師范學(xué)院、思茅師專等四所高等院校大學(xué)生，從中隨機(jī)抽取907名大學(xué)生為研究對(duì)象。
選取省內(nèi)四所不同類別學(xué)校（涵蓋了重點(diǎn)、省屬重點(diǎn)、一般本科和專科學(xué)校），采取隨機(jī)抽樣調(diào)查，分別抽取各高校若干名學(xué)生，隨機(jī)抽取1200名大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，回收問卷1005份，有效問卷907份，有效回收率達(dá)90.2%。并采用分半法，分別對(duì)各校收回的問卷進(jìn)行信度檢驗(yàn)，結(jié)果表明，調(diào)查結(jié)果具有較高的可靠性和穩(wěn)定性。采用特爾菲法對(duì)調(diào)查問卷內(nèi)容的效度進(jìn)行檢驗(yàn)，結(jié)果表明，本次問卷的效度較高。
在發(fā)放問卷的過程中，分別對(duì)四所院校的體育部門負(fù)責(zé)人就體育教學(xué)管理以及課外體育鍛煉等方面的情況進(jìn)行了訪談，了解了目前一些高校體育教學(xué)以及教學(xué)管理方面的情況。
從收回的907份有效問卷中可以看出：每周不參加課外體育鍛煉的有77人，占8.6%，參加1次鍛煉的有265人，占29.4%，參加2次鍛煉的有345人，占38.3%，參加3次以上鍛煉的有213人，占23.7%，其中1小時(shí)以內(nèi)的225人，占24.8%，1-2小時(shí)的319人，占35.2%，2-3小時(shí)的210人，占23.2%，3小時(shí)以上的152人，占16.8%。調(diào)查結(jié)果顯示，每周參加課外體育鍛煉次數(shù)達(dá)到2次或2次以上的大學(xué)生占62%，這說明大多數(shù)云南省大學(xué)生有參加課外體育鍛煉的習(xí)慣。而每周參加課外體育鍛煉次數(shù)低于2次的大學(xué)生占38%，此項(xiàng)數(shù)據(jù)高于全國高校平均水平，這說明相當(dāng)部分云南大學(xué)生參加課外體育鍛煉的次數(shù)沒有達(dá)到全民健身計(jì)劃提出的不少于2次課外體育活動(dòng)的要求。云南大學(xué)生每周參加課外體育鍛煉時(shí)間較短，有24.8%的大學(xué)生在1小時(shí)以內(nèi)，這還不足以達(dá)到鍛煉效果；而只有40%的大學(xué)生在2小時(shí)以上，這表明只有不到一半的學(xué)生能達(dá)到參加課外體育活動(dòng)的要求。
從收回的907份有效問卷中可以看出：有54人參加了培訓(xùn)班，占5.9%，有102人參加非正式比賽，占11.2%，有88人參加業(yè)余比賽，占9.7%，有,665人屬于自由鍛煉，占73.2%，調(diào)查結(jié)果顯示，絕大多數(shù)的大學(xué)生參加課外體育鍛煉的方式是自由鍛煉；有21%的大學(xué)生是參加一些有對(duì)抗的比賽；有5.9%的大學(xué)生參加一些培訓(xùn)班。
從收回的907份有效問卷中可以看出：參加鍛煉的項(xiàng)目中籃球223人，占25.4%，足球122人，占13.9%，排球47人，占5.4%，乒乓球133人，占15.2%，羽毛球125人，占14.3%，網(wǎng)球12人，占1.7%，游泳32人，占3.7%，健美78人，占8.9%，武術(shù)12人，占1.7%，田徑83人，占9.5%。調(diào)查結(jié)果顯示，在問卷調(diào)查所列的10項(xiàng)體育活動(dòng)項(xiàng)目中，大學(xué)生參加課外體育鍛煉最多的項(xiàng)目依次是：籃球、乒乓球、羽毛球、足球、田徑、健美、排球、游泳、武術(shù)、網(wǎng)球。分析原因，武術(shù)可能是由于其趣味性和娛樂性不高的緣故，而網(wǎng)球可能是受場地器材限制，也可能是因?yàn)橐话闶褂镁W(wǎng)球場地要收費(fèi)，這與學(xué)生是通過參加培訓(xùn)班來進(jìn)行課外鍛煉的情況結(jié)合來看，在某種程度上可以反映出目前大部分學(xué)生的體育消費(fèi)水平和體育消費(fèi)意識(shí)較低。
從收回的907份有效問卷中可以看出：在云南省大學(xué)生選擇參加課外體育鍛煉項(xiàng)目的理由中受體育課影響的有167人，占18.4%，受體育媒體影響的有221人，占24.4%，受家庭成員影響的有92人，占10.1%，受同學(xué)或朋友影響的有235人，占25.9%，受體育明星或名人影響的有43人，占4.7%，受場地、器材影響的有89人，占9.8%，說不清的有60人，占6.6%，調(diào)查結(jié)果顯示，在問卷調(diào)查所列的7項(xiàng)影響云南省大學(xué)生選擇參加課外體育鍛煉項(xiàng)目的理由中，受同學(xué)或朋友影響和受體育媒體影響排在前兩位，這說明大學(xué)生選擇課外體育鍛煉項(xiàng)目存在從眾心理，主觀能動(dòng)性發(fā)揮不夠；這也說明了加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的宣傳對(duì)學(xué)生參加體育鍛煉有著非常積極的作用。而受場地、器材影響排在了第五位，這說明長期以來影響大學(xué)生參加課外體育鍛煉的場地、器材受限問題得到一定的解決。
從收回的907份有效問卷中可以看出：認(rèn)為上體育課就足夠，用不著參加的有110人，占12.7%，認(rèn)為學(xué)習(xí)場地緊張，沒有地方參加的有74人，占8.5%，沒有時(shí)間參加的有585人，占67.5%，沒有課外體育鍛煉的習(xí)慣的有98人，占11.3%，調(diào)查結(jié)果顯示，影響云南省大學(xué)生參加課外體育鍛煉的主要因素是沒有時(shí)間參加，其次是學(xué)生體育意識(shí)和習(xí)慣問題，而場地、器材已不是影響大學(xué)生參加課外體育鍛煉主要因素。目前有相當(dāng)一部分高校，都不同程度的存在著體育場地設(shè)施不足的現(xiàn)象，這在一定程度上影響或制約著學(xué)生參加課外體育鍛煉，這說明體育場地設(shè)施不是影響本省學(xué)生參加體育鍛煉的最主要因素，學(xué)生參與課外鍛煉受多方面因素的影響，其中體育隱性課程對(duì)大學(xué)生參與體育課外鍛煉起積極的推動(dòng)作用，而體育課作用功效的充分發(fā)揮也有利于提高學(xué)生參與課外鍛煉的興趣。
課外體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行課外鍛煉的一種內(nèi)在力理，從收回的907份有效問卷中可以看出：動(dòng)機(jī)為增強(qiáng)體質(zhì)的有429人，占47.7%，動(dòng)機(jī)為休閑娛樂的有132人，占14.7%，動(dòng)機(jī)為調(diào)節(jié)精神的有110人，占10.8%，動(dòng)機(jī)為提高水平的有80人，占8.7%，動(dòng)機(jī)為人際交往的有71人，占7.8%，，動(dòng)機(jī)為應(yīng)付考試的有64人，占7.2%，動(dòng)機(jī)為其他的有38人，占4.4%，調(diào)查結(jié)果顯示，男女生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)多集中在增強(qiáng)體質(zhì)，豐富生活情趣及調(diào)節(jié)精神方面。這與學(xué)生的自身需要有著密切的聯(lián)系同時(shí)還說明學(xué)生已認(rèn)識(shí)到了體育的價(jià)值和功能，這正是他們參加課外活動(dòng)的主要原因。
3.1.1 云南省大學(xué)生中有絕大部分人認(rèn)為，體育對(duì)人的發(fā)展很重要，經(jīng)常參加課外體育鍛煉有助于強(qiáng)身健體，提高自身的素質(zhì)；有91%的大學(xué)生表示不同程度的參加了課外體育活動(dòng)。從調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，云南大學(xué)生對(duì)體育有較大的親和力，有較正確的主觀認(rèn)識(shí)和積極的態(tài)度。
3.1.2 云南省大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的時(shí)間與次數(shù)明顯不足，實(shí)際鍛煉效果也不理想。統(tǒng)計(jì)表明，每周參加課外體育活動(dòng)達(dá)3次的學(xué)生僅占23.7%；而每周總活動(dòng)時(shí)間達(dá)3h的學(xué)生，也僅占13.8%。這一狀況遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到《全民健身計(jì)劃綱要》和我國有關(guān)教育、體育法規(guī)的要求。主要原因是來自高校的競爭、就業(yè)壓力，價(jià)值取向、場地、器材短缺及學(xué)校缺乏對(duì)課外體育活動(dòng)科學(xué)的組織管理。
3.1.3 云南省大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的方式主要是自由鍛煉，其次是參加一些有對(duì)抗的比賽。大學(xué)生參加課外體育鍛煉最多的項(xiàng)目主要集中在三大球（籃、足、排）和兩小球（乒、羽）。而影響大學(xué)生選擇參加體育鍛煉項(xiàng)目的理由中，受同學(xué)或朋友影響和受體育媒體影響排在前兩位。
3.1.4 云南省大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)比明顯，以健身、娛樂為主，僅有極少部分學(xué)生存在問題。影響云南省大學(xué)生參加課外體育鍛煉的主要因素是沒有時(shí)間參加，而場地、器材已不是影響大學(xué)生參加課外體育鍛煉主要因素。
3.2.1 教育、體育行政部門要不斷完善有關(guān)體育法規(guī)制度，學(xué)校要認(rèn)真貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》、《大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》和我國學(xué)校有關(guān)教育、體育法規(guī)制度，使學(xué)校體育課外活動(dòng)得到落實(shí)。
3.2.2 高校應(yīng)結(jié)合素質(zhì)教育不斷豐富課外活動(dòng)形式，經(jīng)常舉辦各種形式的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)班和體育運(yùn)動(dòng)競賽等，正確引導(dǎo)大學(xué)生積極參加課外體育鍛煉，培養(yǎng)終身體育思想、養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，形成良好的課外體育活動(dòng)氛圍，全面增進(jìn)學(xué)生身心健康。
3.2.3 加強(qiáng)課外體育活動(dòng)的組織管理，建立一套與高校體育教學(xué)目標(biāo)相適應(yīng)的組織管理體系，加大宣傳與組織力度，進(jìn)行宏觀調(diào)節(jié)和提高服務(wù)保障。
3.2.4 進(jìn)一步加強(qiáng)和學(xué)校對(duì)體育的資金投入，加大學(xué)校體育場地、設(shè)施的建設(shè)力度，使學(xué)校體育場地、器材狀況得到改善，為大學(xué)生創(chuàng)造良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。
3.2.5 高校要充分認(rèn)識(shí)到體育的作用與意義，組織學(xué)生積極參加課外體育活動(dòng)，并適當(dāng)減輕大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力與負(fù)擔(dān)，使大學(xué)生有足夠的時(shí)間進(jìn)行課外體育活動(dòng)。
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