論文摘要：本文結合筆者的教學實踐，探討了中職籃球選項課的有效教學，指出在籃球選項課中采用分層次教學、學生自主學習、分組合作學習、比賽法等教學方法，能夠全面激發學生籃球學習興趣，提高體育教學的實效。
廣州市為了進一步深化中等職業教育課程改革和教學改革，擬定在三年時間（2008年9月—2011年7月）內在廣州市中等職業學校開展有效教學活動。體育教育是中職學校職業教育的組成部分，是實施素質教育和培養德、智、體、美、勞全面發展的高素質勞動者和技能型人才不可缺少的重要途徑。因此，筆者認為，學校體育也應納入有效教育教學研究與實踐活動，使體育教育提高教學質量，實現真正的“有效教學”。
體育教學中的籃球運動是學校體育教育的主要教學項目，也是學生非常喜歡的項目。它能滿足青少年身心發展的需要，有利于培養學生的機智、靈活、勇敢頑強和合作精神。
目前籃球運動在學校已廣泛開展，在必修課和選項課中都有開設。但是，在籃球選項課教學中，存在著許多問題，表現在：部分學生興趣不濃，基礎較差，學生籃球技術水平差異較大，學生的隨意性較大，上課時有些學生不按教師的要求認真練習本課內容，按照平時習慣，任意運球、投籃；沒有圍繞本課的教學目標進行針對性的訓練，技術仍停留在原來的層次上。針對上述情況，教師有必要采取有效的教學方法，以激發學生的學習興趣，同時要采用有效的學習方法，對籃球教學進行改革。下面，筆者結合個人的教學實踐，探討中職籃球選項課有效教學的相關措施。
筆者以《體育與健康》新課標為指導思想，在我校籃球選項課中對傳統教學方法進行改革，采用分層次教學、學生自主學習、分組合作學習、比賽法等教學方法；教學中貫徹以學生為主體，全面激發學生籃球學習興趣，努力使每個學生的籃球技戰術、身體素質得到全面提高和進步；充分調動了學生的主動參與性，發展他們的自主探究能力，培養小組合作能力。
分層教學，即根據學生的個性、興趣、愛好和能力等方面的差異，對其進行分類排隊。教師按照由高至低的順序將學生劃分為不同的層次，并針對每個層次學生的不同特點，設定不同的教學內容和教學目標，真正做到因材施教，因人而教，合理劃分學生的籃球水平層次。
如在學期開始，教師可以設計一些必要的籃球技術測驗項目。首先對學生進行測試，可安排三人對角互傳球、運球折返跑、1分鐘投籃以及教學比賽4個項目進行技評考核評分，通過評分將學生分成三個不同技術水平的小組，每組16人左右（可視人數多少而定）。在上課過程中可以根據場地和教學內容安排的實際情況將每大組分成若干小組，又如在教傳接球時可以將每大組分成四個小組進行4人練習，有層次地向學生傳授籃球的基本技術、技能。在講授籃球的運球技術時，教師先引用nba的某個球員的運球技術為切入點，讓學生明白勤奮是基礎，以激發他們的學習動機。然后通過示范講解動作，分析動作，對不同層次的學生提出不同的要求，然后學生在小組長的帶領下進行練習。教師在教學過程中應當巡回指導并進行點評。在學生的練習過程中，不同層次的學生應制定不同的考核標準。教師給予不同技術層次的小組評分，這樣能貼近學生的實際情況，合理評價每一位學生，并及時反饋評定結果，有針對性地組織教學，提高學生的學習興趣。
以學生自主學習為主，體育教師負責管理和調控的學習方法。體育教師應讓學生學會自主學習，教會學生針對自己的實際情況，選擇最佳的練習方法，通過自己的努力和教師的幫助與指導，最終實現學習目標。由于不同的學生在體能、技能、興趣和愛好等方面存在差異，每個學生都達到相同目標的最適宜的方法就是讓學生進行自主學習。而合作學習的優點在于學生之間可以用自己的語言、自己的表達方式理解，完成教師布置的任務，從而不斷提高合作能力，增強集體的凝聚力。
一是教師要以學生為本，合理地安排教學內容與制定教學計劃。在制定水平教學計劃前，需要先做調查，了解學生已有的知識儲備和技能基礎，聆聽他們對自主學習內容的要求與想法，設置符合學生實際的課題和可以達到的目標。
二是教會學生自主學習、自主鍛煉的方法。建議學生通過課前預習，主動了解教學內容，先有一個感性的認識。課堂上教師不急于講授新知識，而是讓學生作簡單的反饋，形式不限。這種強化課前預習的嘗試，能夠提高課堂的效率，是一種培養學生自學能力的有效方式。
四是為學生提供足夠的空間和時間開展自主學習。教師在教授新技巧時可以先讓學生自己摸索要領，在講解難點和重點時，讓學生自己思考解決辦法，培養和活躍其創造性思維。如籃球簡單基礎配合的技術練習的設計，教師提出在半場3打3的分組后，讓學生把教師所講過的配合戰術如掩護配合，傳切配合等，進行實戰運用。教師注意觀察不同水平學生所學技術的消化程度，邀請配合成功的隊伍為大家做示范，從中參透、深化技術的重點和難點，這樣更易于學生掌握知識要領。
比賽教學法是在比賽條件下，按統一的比賽規則和以最大強度來完成練習的一種教學方法。眾所周知，在體育教學過程中，為了使學生正確、熟練地掌握某項運動技能，必須通過多次、反復的練習，但是這樣往往會使學生感到枯燥和單調。因此，如果在適當的時候，教師能夠穿插運用一些比賽教學法，無論從生理學或教育學方面來說，都有積極的作用。所以將比賽教學法運用到中職學校籃球課教學中，對發展學生的身體素質，鞏固和提高籃球技、戰術水平，調動學生練習積極性，調節課堂氣氛，增進學生和班級之間的友誼，培養集體主義精神等優良道德意志品質，以及培養終身體育鍛煉的意識和能力，都具有極其重要的意義。
如筆者在教學之中，有如下嘗試：在教運球技術時，采用直線組，每組排頭各持一球站于端線，比賽開始，排頭運球到端線運回給第二個同學，第二個同學按同樣方法進行，依此類推，按完成的先后順序決定名次，先完成者名次列前。與之相似的半場往返運球或半場和全場交替結合起來往返運球比賽可以照此法進行。還可采用弧線運球比賽，環形運球比賽，混合型運球比賽等形式。又如在教傳、接球時采用迎面跑動傳接球比賽，全班分5組，每組10人，每組又分成人數相等的2隊相對站立，相距5米，相互傳球后跑到對隊隊尾，每組派一名裁判員。比賽形式有三種，第一種是按失誤的先后順序決定名次，后失誤者名次列先。第二種是按規定的時間（6分鐘），看哪組傳、接球的次數多。次數多者名次列前。第三種是每組完成100次傳、接球，按完成時間的先后決定名次，先完成者名次列前。還可采用三角移動傳、接球比賽等。每節課都應留25分鐘時間讓學生進行半場和全場比賽，輪流賽將作為教學比賽的重點；將全班分成水平基本相等的若干個三人小組，在4個半場進行三對三的比賽，5球為一局，勝者繼續與下一組比賽，負者等到本半場各小組比賽一輪后繼續練習。當人數較多，場地較少時，可以4人一組。當學生練習的積極性不高，消極對待比賽時，可以采用負者繼續比賽，勝者休息的辦法來迫使他們加強進攻的主動性。
實踐證明，比賽教學法是籃球課教學中的一種行之有效的教學方法，只要選擇得當，運用及時，安排合理，組織嚴密，會收到事半功倍的效果。
總之，在中職學校籃球選項課教學采用分層教學，自主學習，分組合作學習以及比賽法等方法進行教學，能突出以學生為主體，充分發揮學生的特長，全面激發他們籃球學習的興趣和愛好，使每一位學生的籃球技戰術和身體素質得到全面提高和進步。同時，能夠調動學生的主動參與性，發展學生自主探究能力，培養學生小組合作的能力，提高他們的學習效率。
[1]中華人民共和國教育部．《體育與健康》課程標準[s]．北京：北京師范大學出版社，2002．
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